LES BALADEURS SPORTIFS
LES BALADEURS SPORTIFS

Cotation d'une rando

(revue vitalité n°29 - mars 2017)

 

Cette question se pose régulièrement aux animateurs lorsqu'ils préparent une randonnée.

 

L'évaluation de la difficulté fondée sur la longueur et la dénivelée,est souvent réalisée de façon empirique et peut varier d'un individu à un autre.

 

 

Trois critères sont à prendre en considération

 

 

 

L’EFFORT/ LA TECHNICITÉ/ LE RISQUE.

 

 

L'EFFORT : la difficulté « énergétique » de la randonnée pédestre.

 

 

LA TECHNICITÉ : la difficulté « motrice » de la randonnée pédestre.

 

 

LE RISQUE : la difficulté « psychologique de la randonnée pédestre.
 

 

 

Mot de la Présidente

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